这种应该是梦魇,主要是因为睡觉的姿势不好所导致的。致使胸口被堵,呼吸困难,这些难受的感觉传到大脑皮层,引起了神经细胞的兴奋和活动。
如果患有慢性呼吸道疾病,如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等,睡着后因呼吸道不畅,也会有类似类魇的感觉。为防止发生梦魇,必须注意睡觉姿势,不要把被子蒙着头睡觉,并应及早治疗慢性呼吸道疾病,坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱。
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