不负重深蹲，不负重的深蹲

病情分析：你好，根据你的描述，是你做的都是力量型的锻炼，没有跳跃性的锻炼。指导意见：建议：根据你描述的情况来看，是你还想长高点，做一些纵向上的跳跃运动比较长个子，比如打蓝球，打排球。

你做的力量型的运动，会加速骨骼愈合，就不往高长了，建议你改变运动方式，你还会长高的。