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自己榨的果汁能不能常喝

常喝自己榨的果汁，蔬菜汁对身体好不好，有没有什么危害:需要医生帮助提供远程诊断:常喝自己榨的果汁，蔬菜汁对身体健康营养好不好，有没有什么危害

提问时间：2020-09-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个是没有问题的，压榨的蔬菜果汁还是可以保证很大一部分营养物质的。,再适当的增加下膳食纤维的摄入就可以了。
压榨的果汁常喝没多大问题的。

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