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乏力，整天打哈欠，话都不想说，请问怎么回

乏力，整天打哈欠，话都不想说，请问怎么回乏力，整天打哈欠，话都不想说，请问怎么回事？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑有可能是体质下降或者是睡眠不足引起，你要注意生活规律，保持充足睡眠，并且注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，多注意休息，避免压力过大！

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