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更年期综合征好几年了怎么办

以前是更年期综合症好了7年了，整个身躯身体没力，心闷，心跳快。犯困。更年期不见好转怎么办？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

更年期会反反复复，主要与心情和不好生活作息习惯有关，应该去医院进行检查治疗，保持充足睡眠，适当午休，保持心情舒畅，多吃富含维生素蛋白质的食物。
可以通过适当的运动来改善身体状态。

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