外伤蛛网膜下腔出血如何调养？

您好您的情况属于蛛网膜下腔出血的存在，多由于脑血管畸形、脑外伤撞击等盗贼跌，患者可有不同程度的脑部剧痛、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。

指导意见建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，避免负重受力及剧烈运动、精神过度焦虑，静养，适当锻炼身体，饮食清淡合理搭配，可以定期再做一次脑部的CT检查，由于蛛网膜下腔出血吸收后偶有导致脑积水的发生，避免延误病情，希望我的回答带给您帮助。