问患者提问

轻微失眠的定义

我这几天晚上总是睡不好觉，躺床上很久也无法入睡，去检查是轻微失眠，我想知道它的定义是什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠是指睡眠障碍，比如入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的病人还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，头痛、多梦、多汗、记忆力减退，时常觉醒及(或)晨醒过早。

相关问题