运动时心率正常范围

运动时心率正常范围在100～150次/分钟。人的正常心率范围是60～100次/分钟，运动时人体处于高度紧张状态，肾上腺素分泌增加，心率会相应提高，当心率过快或心率超过150次/分钟时，会发生呼吸困难、心悸、头晕等症状。

建议出现心率不正常时，及时就医，以免延误治疗。