身高163米问体重标准

病情分析：您好，根据您的身高和体重判断您的体质指数NMI是24.3属于超重。您的理想体重应该是58到59kg最健康。

指导意见：如果体质指数BMI大于23以上，患心血管的风险就开始增加，严重可能更早出现高脂血症、高血压、冠心病等慢性病。

所以必需马上高度重视，并有效达到健康体重。建议科学膳食合理营养，适当的运动消耗掉多余的能量和脂肪，到达有效减肥的目的。

以上是对“身高163米问体重标准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！