受凉所致的感冒、可以试试食疗.。
1、多喝水:可以加快病毒的排出、最好是白开水、如果喝不下去、可以加果汁或茶调口味.
2、白菜萝卜汤:白菜心500克、切成碎末、白萝卜120克、切成薄片、加水800毫升、煮至400毫升后、加红糖适量.每次200毫升、一天2次、连服三四天即可治愈.
3、苹果蜂蜜水:苹果5个去皮、切成虚、加水1升、煮沸5分钟、自然冷却到40℃、加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀、每天多次少量饮用.
4、姜丝萝卜汤:姜丝25克、萝卜50克切片、加水500毫升、煮15分钟、加红糖适量.每次200毫升、每天1-2次.
5、葱蒜粥:取干净的葱白10根、切碎、大蒜3瓣、大米50克、加水煮成粥.每次150毫升、每日2次.
6、葱头饮料:洋葱头1个、切碎、加鲜牛奶250毫升、煮开、自然冷却、加适量蜂蜜、睡前服用100毫升.
7、姜丝可乐:鲜姜丝50克、加1000毫升可乐、煮沸、热饮、每次100毫升、每天数次.
8、桔皮冰糖饮料:鲜桔皮50克、加冰糖适量、用开水冲泡代茶饮用.
9、银花薄荷饮:银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克.先将银花、芦根加水500毫升、煮15分钟、后下薄荷煮沸3分钟、滤出加适量白糖、温服、日服3~4次.以上是对流清鼻涕、打喷嚏、头胀是什么感冒这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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