问患者提问

我将虾肉炒蛋，虾头虾壳煲鱼汤，请问虾壳煲汤是否补钙的

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对的哦，虾是补钙的，含钙最多的是壳不是肉的哦，可以i炖汤的呢，这样吃了效果比较好的呀，这样一点都不浪费的哈，平时多晒太阳

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