小肚子疼了4天月经不来

您好！痛经分生理性及病理性，病理性的有子宫内膜异位症及子宫腺肌症等。生理性痛经是因为身体发虚，寒气比较多痛经的时候可以吃点东西，产生热量。

有同房就不能排除怀孕的可能性的，而体外射精并不是百分百的安全的，也是有可能会怀孕的，只是会怀孕的几率是比较低的，另外月经提早或推迟一星期是属于正常的，心理因素环境因素等都是有可能会影响月经导致月经推迟的，而你出现的现象也有可能是月经来潮前的征兆。

建议你留意下月经来潮的情况，期间要保持心情舒畅，保持生活规律，不必太过于担心，不要有太大的压力，要适当的休息，并且在月经推迟一星期以后使用验孕纸进行晨尿测试，或者是去医院做血妊娠试验进行明确是否怀孕。