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孩子挑食生活起居需要注意什么?

医生您好,我的儿子最近吃饭一直挑食,而且他的身体健康现在也不怎么好,身体也很虚弱,再加上他挑食,我害怕他不可以健康的发育,我想在这里问问医生孩子挑食生活起居需要注意什么? 想得到怎样的帮助:孩子挑食生活起居需要注意什么?
提问时间:2021-08-08
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。

    在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜。

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