问患者提问

什么原因引起失眠？

我平时特别爱睡觉，白天睡了晚上依然能睡着。最近几天不知道怎么了即使白天我不睡晚上依然失眠。让我特别痛苦，怎么回事啊？想得到怎样的帮助：通常都是什么原因可以引起失眠现象的？

提问时间：2021-02-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，失眠是由于心理或者情绪的原因，造成晚上难以入睡或者入睡后容易惊醒，对人的精神以及日常生活都会造成很大的影响，可以晚上喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

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