得了过敏性鼻炎要怎么进行护理？

病情分析：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。

此法需长期坚持效果十分显着，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

指导意见：此外改掉挖鼻的不良习惯,使用臻憩通鼻炎散,还能及时矫正一切鼻腔的畸形,如鼻中隔偏曲等,根治病灶,彻底治疗鼻息肉,鼻窦炎等慢性疾病。