请问贫血有什么症状？严不严重？

病情分析：贫血的症状有容易疲倦与头昏，面色苍白、眼花、心悸、怕冷、食欲不佳等，缺铁性贫血可以通过食补和药补来结合改善。

指导意见：贫血时饮食多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。

药补建议服用常用的铁剂，如铁之缘片，补铁无刺激，改善缺铁性贫血效果好，适合长期服用。缺铁性贫血患者平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，适当的运动，希望你早日康复。