可能是精神压力过大,睡眠过深或是有梦游的症状,有时会突然坐起来又倒下就继续睡自己不知道。如果不放心建议你到医院神经内科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。
在生活中,希望你正常的生活作息,注意合理饮食,经常参加一些户外运动,睡觉前听些舒缓的音乐放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。
每天保持愉快心情,健康快乐的生活。
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