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头上一块一块的掉头发是什么原因?

我今年40岁,刚发现头上一块一块的掉头发,是什么原因?想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?怎样才能让头发在长出来?谢谢!
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脱发的原因很多:1、休息不好,生活不规律。2、护理头发不科学,如频繁的洗染、卷烫等等。3、身体原因,肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

    4、季节变换。1、可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、木耳、核桃等等。2、还有生活要规律,注意保证良好的睡眠。

    3、要想让头发快长,你就在每次洗完头发后,再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗(三天一次就好),也不要用太热的水洗,那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

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