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月经不调期间应注意什么

最近几个月月经特别的不规律，有时候两个月来一次，有时候一个月来一次，来的量也时多时少，每次来肚子就疼的要命，在药店买了一些药吃了，但是效果不怎么明显，去看医生，医生给开了一些药，然后让我平时生活多注意注意。想得到怎样的帮助：月经不调需要注意什么？

提问时间：2021-12-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等.建议你到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.

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