多吃含碘丰富的食物、像海带、紫菜、甲鱼等但需注意的是如果身体中含碘过量而有病、则需不要贪吃含碘的食物、控制碘的摄入量、多吃能增强人体免疫力的食物、如薏米、山药及水果等、多吃有一定消结散肿功效的食物、如菱、芥菜、奇异果等。
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