问患者提问

吃的多，可是不见长，脸色也不好

精神差，睡眠不好，梦多，脸色差黑眼圈很重。眼睛红。发病时间及原因:3-6年原因不明确曾经的治疗情况和效果：不明显想得到怎样的帮助：彻底改善身体状况

提问时间：2021-11-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好你的睡眠质量不是太好所以就精神不好指导意见：建议你调整你的作息时间不熬夜平息自己的思想不要也太多的压力学着给自己减压这样睡眠好了精神就好身体自然就会好的

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