我被铁钉扎到脚，打了破伤风

你的这种情况考虑是钉子扎脚后肌肉软组织损伤异常增生导致的硬块不适症状、这种情况可以外用乌梢蛇活骨贴苗家贴，活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，消肿散结。

避免不良刺激，避免久站久走，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜就行了。祝你健康。