指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况建议先到医院外科检查一下，可能有必要做个膝关节片子看看，明确诊断后积极中西医结合综合诊治。
可以继续在当地医院中医师面诊咨询诊治给予中药舒筋活络中药汤药内服加外洗联合治疗，日常生活忌烟酒，避免负重受凉。
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