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韧带拉伤一直都是肿的

但因为我正在复习考研，而且长时间在宿舍躺不住，所以就休息了三天，但到现在还没有消肿，怎么办曾经的治疗情况和效果：四天前走路滑了一下崴脚了，肿了，第二天去医院拍片子说是韧带拉伤，让躺床休息一星期，还开了红花油和三七伤药片，氯挫沙宗片。想得到怎样的帮助：想知道我现在可不可以走动去自习室上自习（得上楼梯），怎么消肿，怎么恢复

提问时间：2022-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果骨头没有问题的话，考虑是肌肉韧带拉伤，腿部毛细血管破裂，肯定存在潜在的淤血，中医讲不通则痛。
指导意见：建议用温度稍微高一点的热毛巾敷敷痛处。必要的话可以做些物理治疗，针灸推拿效果都不错，早期治疗好的快些。
祝你早日康复。

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