病情分析：你好，你所说的情况，往往是由于心理刺激引起的这种症状的。指导意见：首先建议深呼吸、放松心情，还有就是和家人以及其他朋友聊聊天，出去走走，往往是可以改善和好转的。
必要时做一下心电图和血压检查。
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