你好，建议脱发的患者在饮食上要多选择一些富含蛋白质、维生素等食物，如蔬菜、鱼肉类、坚果类食物；而对于烟、酒等刺激人体的东西，会阻碍到人体血液循环，所以建议患者要戒烟戒酒。
另外，患者还要忌食辛辣刺激性的食物和油腻油炸的食物等。
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