你好,根据上述描述分析,造成腹胀的原因可能是由便秘引起的。可以尝试着平躺在干净的床上,顺时针按摩小腹10到20分钟,帮助肠胃消化,把囤积在腹部的胀气排出体外,希望这个方法可以帮助你快速解决腹胀的烦恼。
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