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网球肘自己怎么治疗

我前几天去打球手都抬不起来了，检查是网球肘，网球肘自己怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能与腕关节和肘部过度负重、组织损伤等因素有关系，发作时患处可以冷敷以减轻疼痛，也可以外敷药膏、口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，无效时可以进行封闭针或手术治疗，平时注意患肢休息，避免腕部和肘部过度负重的工作，症状会逐渐消失恢复正常的。

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