要注意干爽。痔按发生部位的不同分为内痔、外痔、混合痔。主要症状为便血。日常生活中，应从以下几方面预防痔疮的发生：加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势。
促进胃肠道蠕动，养成每日早晨排便习惯。注意休息，熬夜和劳累是痔疮发生的因素之一。经常做提肛运动。
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