病情分析：你好，脚凉一晚上小肚子一直疼，今早发现出血，考虑是受凉引起排卵期出血的症状。指导意见：一般在两次月经中间出现的出血为排卵期出血，出血量较少，出血时间为3到5天，这种情况是正常的生理现象，不用担心。
应注意保暖，可用热水袋热敷，可喝些红糖姜水。
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