这可能是你劳动太多引起肌肉乳酸增多导致的酸痛,不用担心。注意多休息,不要过度劳累。另外建议多参加户外运动,增强体质。
这样就不容易肌肉酸痛的了胳膊肘出现疼痛考虑可能是因为最近这段时间经常进行一些高强度的锻炼,导致局部肌肉劳损为主,也不排除有一些网球肘的可能性,少数可能是因为之前用力不当造成的拉伤,平时也可以外用消炎止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱,而且要在家里多注意休息,暂时并没有运动。
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