胃酸过多不要吃一些很冰或者很热的食物,不要吃一下含有很多香料、酸辣及过咸的食物,柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物,碳酸饮料的酸性都是很强的,喝酒也伤胃,有些酒就是酸性的,特别是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸饮料相比,浓茶,油腻食物。
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