问患者提问

血糖高的人吃什么好

我父亲从半年前现到，发现他自己血糖偏高，我挺担心的，目前在控制他的饮食，去医院做检查，已经到糖尿病了，目前在打胰岛素控制血糖。可是吃的东西很伤脑子。都不知道什么能吃什么不能吃了。想得到怎样的帮助：血糖高的人吃什么比较好呢？

提问时间：2022-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖,蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯,土豆,藕等;最好也不要饮酒.糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.

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