病情分析：你好，人工流产多少会对女性身体造成伤害，所以，流产后的营养是很重要的。指导意见：流产后的饮食要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入。
可以吃瘦肉、鸡蛋、鱼汤等，还有就是多吃一些补血的食物。不要吃生、冷、刺激、硬的食物，避免引起消化不良。
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