孕早期具体应该怎么安排饮食啊？

病情分析：你好，怀孕初期有早孕反应时，即使不爱吃，也不要不吃饭。指导意见：加油：对于这种情况，要少食多餐，多晒太阳，保持心情愉快，多喝水，多吃水果，反应大的食物可以少吃，三个月后早孕反应就会消失。

以上是对“孕早期具体应该怎么安排饮食啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！