做完蹲起后大腿肌肉疼

病情分析：您好：您是由于运动相对过度，超过了无氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内分解导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积引起的肌肉酸痛。

指导意见：您可以进行热水熏蒸加按摩加快乳酸分解。如果能活动有氧运动是最好的恢复方法。以上是对“做完蹲起后大腿肌肉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！