问题分析：您好，您的情况属于大便干燥的便秘，可以口服麻仁润肠丸治疗。也可以用玄参、麦冬、生地煎药喝。或者到正规中医院进行治疗。
意见建议：建议，饮食清淡，避免辛辣刺激，平时要多喝水，不要和有色饮料，多喝汤。
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