软组织受伤

病情分析：3月前骑车摔倒腰部，软组织受伤，夏天在空调间呆着受伤腰部不输服，像个巴掌巴在身上，20天前做了七天针炙，医生说可以在家做艾炙减轻疼痛，做了一星期腰两侧酸胀消失了，但是腰部中间疼痛感却出来了，拍过片子吗？

指导意见：我建议你去上级院看看，有必要拍个片子，明确病因，现在开始补钙，吃点维生素B1、B6、B12片营养神经和芬必得。

多喝点水（每天1500毫升），不吃辛辣刺激的东西，不喝酒，不吸烟和被动吸烟，多吃蔬菜（绿叶）、瘦肉和水果（香蕉和苹果）。