如何治神经衰弱

您好：只能减少以后复发的次数，不能彻底根除，主要是有规律的生活，要保持睡眠充足，不熬夜，多和温开水，饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃补脑含营养丰富的食物，蛋白质、维生素也是必需品，要学习会稳定自己的情绪、提高自己的免疫力等。

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