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抑郁症用什么治疗比较好

我在上班的时候总是心不在焉的，很累，还很乏力，有时候还有些晕，情绪也十分的低落，很担心自己是不是得了抑郁，一般要怎么去治疗好，用什么办法。想得到怎样的帮助：请问一般要怎么去治疗抑郁？

提问时间：2022-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。
避免服用避孕药,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

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