病情分析:您所述的膝关节的疼痛感及有摩擦感,多是由于膝关节炎所致的病症,和半月板及韧带损伤都具有很大的关系。指导意见:所以,您的情况,最好是先去正规医院做个膝关节的核磁检查,具体的明确下病情,再考虑相应的治疗方案,平时要多注意休息,清淡饮食,少吃辛辣刺激食物。
祝您早日康复!
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