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定下心来就犯困,嗜睡

经常犯困,晚上十点左右睡觉,早上八九点钟起床后,4个小时左右,定下来又有睡意 想得到怎样的帮助:这是怎么回事
提问时间:2021-11-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:。那主要是你午饭吃过以后消化时容易犯困的缘故指导意见:早上起的不要太迟了,中午吃完饭以后适当的休息一会,这样下午就不会太累了。

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