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类风湿预防平时怎么注意

老伯这两天老是觉得全身酸痛，有时关节还会刺痛，红肿，特别难受。四肢特别冰冷。就去看医生，医生说是类风湿。现在家里人都很注意她的日常生活。想得到怎样的帮助：类风湿预防平时要怎么注意？

提问时间：2021-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：类风湿关节炎是对称性的多关节肿胀疼痛为主要表现的自身免疫性疾病。除了药物治疗，注意均衡饮食就可以，控制热量的摄入，适当减轻体重，减轻关节的负担，少吃生冷油腻、辛辣刺激的食物，减少胃肠道刺激。
注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉

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