指导意见:在日常生活中,要注意多喝水,多吃新鲜水果蔬菜或水果蔬菜汁如百世姑娘红菇娘浓缩汁、胡萝卜汁、什锦蔬菜汁等等,平时还要勤加于锻炼身体,还是平时多喝水,注意劳逸结合,没事冲点冲剂喝喝,如星群夏桑菊
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