问患者提问

怀孕以后要怎么补营养啊?

健康咨询描述：我现在怀孕快两个月了，还差三天就到了，我这几天因为一直吐，现在都瘦了，而且体重下降三斤多，我本来就是很胖，我现在特别害怕影响胎儿发育，所以想咨询一下怀孕以后要怎么补营养啊。想得到怎样的帮助：怀孕以后要怎么补营养啊?

提问时间：2022-01-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，一般怀孕后可以服用叶酸直到怀孕满3个月停止服用，可以在孕中后期服用一些钙片，以免缺钙，再就是全面饮食，在孕早期是不需要补充营养的，饮食要尽量清淡，多吃新鲜的水果蔬菜就可以，到了孕中后期，可以适当喝点骨头汤等，但是一般不需要进行大补的。

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