乳腺癌预防吃什么食物

常吃水果可以预防乳腺癌的发生，比如猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素，可以阻止人体内亚硝胺的生成，提高机体的抗病能力。

平时要多吃点高蛋白的食物，比如鲫鱼、牛奶、鸡蛋等，适当性的补充一些动物血，动物内脏，保持自己的饮食均衡，养成良好的习惯，这些都有助于预防乳腺癌的发生。