孕期出现了血糖高，孕妇就不要吃零食了，很多零食都含有糖分的，会加重妊娠糖尿病的。要注意饮食要定量定时，适量较少淀粉类食物的摄入，控制糖分的摄入，可以吃水果，但要选择含糖量低的水果，量也要有所控制。
同时，孕妇应该适当运动。
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