消化和吸收不好

病情分析：一喝水老上厕所可能是泌尿系感染引起的，建议服用氟喹酮类抗菌药物、三金片治疗比较好，注意多喝水，勤小便，注意卫生。

吃碱性食物,碱化尿液也是很好的。指导意见：经常好几天都不解大的的，这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的建议是多喝水积极进行腹部按摩。

平时多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。以上是对“消化和吸收不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！