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抑郁的病人饮食上注意什么事呢？

健康咨询描述：我不开心的情况有了快两个月的时间了，一直也没有什么不开心的事情就有这样的情况的，到现在我也是会难受的厉害的，后来的时候我发现是我有了抑郁的情况了，我有点害怕了。想得到怎样的帮助：请问，抑郁的病人饮食上注意什么事呢？

提问时间：2021-11-22

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