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保持一个姿势脖子左侧的筋痉挛

保持一个姿势脖子左侧的筋痉挛，然后感觉脖子像扭断了一样，手发麻，心动过速，胸闷，活动后减轻，平常老感觉左侧的筋不舒服，保持一个姿势曾经的治疗情况和效果：1年前左侧感觉不舒服去做了一次小针刀，现在又感觉那根筋不舒服，像扭了一下的感觉，曾经磕到了风池穴这个位置，一直没在意，等消肿了过了2个多月感觉脖子不舒服，去做了CT颈椎4/5.5/6突出，想得到怎样

提问时间：2022-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你的症状是由于严重劳累导致左半侧头，脖子，肩背肌肉痉挛僵硬并且脖子上的筋绷得很紧还有点抽搐。指导意见：坚持运动对你有很大的好处，牵引对这种肌肉紧张痉挛用处不大，可以再做一段时间的推拿，另外毛巾热敷对缓解肌肉痉挛有很大好处，平时可以坚持做做一段时间的背飞运动。

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